■

最近、足の裏が痛い。検索すると足底腱膜炎というものらしい。

1，2年前にも痛かったがそれとは位置が違うし、前は歩き始めが痛くて、歩いていたら痛くなくなっていたのに、

今のは逆で、歩いてるとどんどん痛くなるし、家に帰ってからさらに痛くなる感じ。

痛いのをちょっと我慢すれば普通に歩けるレベルではあるが、かばいながら歩くせいか、ちょっと買い物が長引いたりした日はその日の夜は全身が疲れて動けなくなるくらい。

そういうのは健康な時には気づかない。年寄ってこうやって歩けなくなっていくのかな。