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今日でダイエット3か月目
ダイエットスタート時73kg
1か月目70.9kg
2か月目69.7kg
3か月目67.9kg
まあ減ってはいるが、長い戦いだな。
「炭水化物1日一回」ルールはもう守れなくなってきている。
最近は袋ラーメンをよく食べる。
ちなみに5kg痩せたからと言って、体が軽くなったとかそういう自覚は全くない。