老化と言えば昨日ディスカウントスーパーでぶらさがり健康器みたいなのが売ってて ぶらさがって懸垂してみようとしたら一回もできなかった。それどころかぶらさがるのがやっと。 ジョギングとかしてても、使わない部分が衰えていくのはどうしようもないな。
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