寝酒をやめて10日ほどたちますが鬱症状は出ないですね。 やはり酒が原因だったか。 あんなに苦手だった朝がすっきり起きられるし、体調もいいです。 朝早くおきられるのはいいですが、夕方に時間が余ってしまって、開いてるスーパー探して買い物に行ったりし…